春风十里，不如快乐运动的你 ——记二年级六班篮球启蒙课

<h3 style="text-align: center"><span style="color: inherit;">训练有序 </span><br></h3><div> 3月5日，春风和煦，阳光明媚，金凤三小二年级六班的ZGT课程如期开展。本节课，撒亦辰和韩萧宇的家长携手天一篮球馆的教练们，为学生们带来少儿篮球启蒙训练课。<br> 训练开始前，篮球教练带领同学们做热身运动。头手操、扩胸、体转、弓步压腿、仆步压腿、手腕踝关节运动……，边喊着口号边认真做动作，小队员们个个劲头十足，不一会儿，便让自己紧绷的身体热络起来。<br></div> <div> </div><div> 随后，教练将大家分成男女两队，指导学生进行双手胸前抛球、单手拍球等简单动作练习，让零基础的小队员们逐渐适应手接触篮球的感觉。</div> <div> 最后，按照学生的基础情况不同，教练将小队员们分成若干组，让学生以带球跑的形式进行小组比赛；体能稍差的同学们也没有闲着，他们作为赛场上不可或缺啦啦队员，为参赛选手呐喊助威。比赛环节的设置，让全体同学进入沸腾状态，更让同学们切身体会到体育竞技的乐趣。</div> 不知不觉，40分钟过去了，很多同学表示还没有尽兴就结束了！<div> 本堂课旨在提高学生对球类运动的热爱，增强学生对篮球运动的兴趣，让学生能够逐渐开发出适合自己的1-2项体育运动，学习之余锻炼身体和意志，展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。<br> 课堂上的训练互助、游戏互动、演示互学，同学们积极参与，场上场下欢声笑语，热闹非凡。大家在教练们的耐心指导下，学得既认真又开心，切实达到了“全员参与、激发兴趣”的良好效果。<br></div>

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