重点图书推荐丨《国际篮联篮球青训课程(3~15岁)》




前言
近几年来,中国篮球基层水平的发展取得了重大成果,尤其是青少年板块。这促使篮球运动在中国的受欢迎程度有着显著增长,由此伴随而来的是基层篮球对高水平教练员和官员数量的需求大增。为了应对这一挑战,国际篮联中国区与全球最大的篮球教练组织世界篮球教练员协会合作,编写了一本全面指导青少年球员和针对该年龄段球员教练的训练指南——《国际篮联篮球青训课程(3~15岁)》,以推动和助力中国教练员执教水平的发展与提升。

书名:《国际篮联篮球青训课程(3~15岁)》
书号:978-7-5009-6303-5
定价:80.00元
内容简介
本书主要介绍3~15岁儿童及青少年的篮球训练内容,内容翔实、训练计划周密,力求以简洁的语言、直观的图示,呈现科学、实用、丰富、系统的训练方案,是一本为低年龄段篮球训练提供可参考、有价值的训练教科书。
本书力求遵循青少年(3~15岁)身心发展和篮球运动规律,将各年龄分为3~4岁、5~6岁、7~8岁、9~10岁、11~12岁、13~15岁这六个阶段,根据不同年龄段孩子的生长发育、心理发展特点,针对性地提供相适应的训练内容和方法。本书以FMS核心运动技能为理论基础,将“基于比赛(Game-based)”教学训练贯穿各个年龄段中,在训练课的组织安排上也力求训练的趣味性;同时,附录增加八个训练计划供使用者参考。
目录





实拍展示







2025-02-02 10:05
新颖的分析结论,让人印象深刻。
2025-02-05 04:23
生动的背景逻辑,让我受益匪浅。
2025-02-05 12:12
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2025-02-28 02:21
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2025-03-08 22:00
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2025-03-14 16:12
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